Komende nacht is het weer zover: om 03.00 uur gaat de klok een uur terug en begint de wintertijd weer. Zondag telt dus 25 uren1. Uit onderzoek van de Rijksuniversiteit Groningen (RuG) en de Ludwig-Maximilians-Universität in München blijkt dat de zomertijd meer invloed op onze slaapritme heeft dan we denken. Er blijkt een langdurig en [...]